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【効率が悪いダイエットや途中から痩せなくなるダイエット】その対策

みなさん、ダイエットがんばってますか？ ちゃんとダイエットしてるのに痩せなくなったり、体調が悪くなりがちになったりしていませんか？ 効率が悪くなるダイエットとその対策について書いていきたいと思います。 単品ダイエット リンゴやバナナ、ゆで玉子など同じ食品ばかり食べ続けるダイエットは必要な栄養素が欠乏し、体に負担がかかり健康を害する危険があります。 これらのダイエットは摂取できる栄養が極端に減るため […]

【個人賠償責任保険の補償内容】支払い事例と支払いされない事例

  子供が成長してくれば生活範囲も広がるので、自転車で出かけるようになったり、友達のお家に遊びにいくようになり、予期せぬトラブルが起きてしまう可能性が高くなります。 そんな時に役に立つ、個人賠償責任保険の補償内容と実際にどのような事故で適用されたか、適用されなかったか、説明したいと思います。 そもそも個人賠償責任保険って何？ って感じの人もいると思います。 僕は自転車に乗るのでそのために […]